체인점 커피·음료 당 함유량, WHO 권고치 최대 '64%'
체인점 커피·음료 당 함유량, WHO 권고치 최대 '64%'
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[서울파이낸스 김민경기자] 식약청이 스타벅스, 커피빈 등 22개 커피전문점, 패스트푸드점, 제과제빵점 등의 커피, 음료 1136종에 대한 당류 함량을 분석한 결과, 음료 한 잔(약 300ml기준)당 평균 4.3~32g이 들어있었다고 16일 밝혔다. 

이는 WHO의 당 섭취 권고 기준 대비 9~64% 수준으로, 현재 WHO는 당 섭취량을 하루 섭취 열량의 10% 미만으로 권고하고 있다.

조사에 따르면 음료류 1잔(약 300ml 기준)의 평균 당 함량은 스무디가 32g으로 가장 높았으며, 그 뒤를 이어 핫초코(31.8g), 아이스티(31.0g), 에이드(26.7g), 녹차라떼(22.3g)의 순으로 나타났다. 특히 스무디와 핫초코, 아이스티는 1잔 섭취로 WHO 하루 당 섭취량 권고 기준의 약 64%에 달했다.

커피는 헤이즐넛라떼 20.0g, 화이트초콜렛 모카 16.0g, 바닐라라떼 15.1g, 카라멜마키아또 14.5g 순으로 조사됐다. 아메리카노와 같이 당이 적은 음료도 소비자가 시럽을 2번만 넣어도 1잔 당 하루 권장량의 약 24%의 당류를 섭취하게 된다.

식약청은 이번 조사 결과를 바탕으로 '당류 섭취 줄이기 캠페인'을 실시한다. 이에 커피전문점 등 총 22개 업체 1만2500여 매장이 참여한다.

추진 내용은 ▲당류 등 영양성분 표시 확대 ▲매장 내 당류 섭취 줄이기 홍보물 비치 ▲당 함유량이 적은 레시피 및 신제품 개발 등이다. 

식약청은 "이번 캠페인을 통해 우리 국민의 당류 섭취에 대한 경각심을 고취해 저감화에 도움을 줄 것으로 기대한다"며 "앞으로도 대국민 영양정보 제공과 교육·홍보를 강화해나갈 방침"이라고 밝혔다.


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